教室風景

iPadを使って楽しく脳を若くする「脳若トレーニング」

まずは動画をご覧ください


脳若トレーニングとは?
西日本を中心に爆発的な人気でテレビでも紹介されています
楽しみながら脳を若返らせることを目的としたトレーニングです
みんなでワイワイ会話を楽しむ講座です

他の参加者と一緒に楽しんで脳を活性化します
受講を続けることで脳の老化を防ぎます
iPad(アイパッド)は教室で貸し出しますし、使い方は講座に参加しながら覚えていきますので、iPadを全くさわったことのない方でもあんしんです。
講座は(体操も含めて)イスに座ったまま行いますので、足の悪い方でもあんしんです。

脳若受講風景脳若受講風景

脳若受講風景脳若受講風景

主なトレーニング内容

記憶力トレーニング
記憶力を鍛えます!楽しい問題が脳を活性化します。
iPadを使ったアプリ体験
おもしろアプリやインターネット、写真、地図等の便利アプリを楽しみます。
BB体操
脳(Brain)と身体(Body)の組み合わせ体操で、イキイキ・ハツラツ!
コミュニケーションゲーム
全員で楽しむトレーニング。毎回お題を変えたゲームで会話を引き出します。
脳若Q
トンチの利いた問題で脳を活性化します。。大きな笑顔が生まれます♪
回想法
若かったあの頃へタイムスリップ。若い気持ちを取り戻します。
音読
名作といわれる文芸作品を皆と一緒に音読します。書き写しも行います。
リラックス体操
講座の最後はヨガをイメージしたゆっくり体操で、頭と身体をスッキリさせます。

上記は一例です。

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どなたでも受けられますので、お気軽にお問合せください。

ノーティ受付:0198-23-0056

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